الأخبار
مرئيات وصوتيات
أنشطة
قضايا شرعية
سؤال وجواب
دعوة وتربية
الأسرة والمرأة المسلمة
تنمية بشرية
بأقلامهم
أدبيات التيار
المنهج العلميتنمية بشرية
نصائح للتخلص من الضغوط التي تواجهك في حياتك
الجمعة ، 7 محرّم ، 1441 الموافق 06 سبتمبر 2019هناك الكثير من الأمور التي يمكن أن تتسلل إلى حياتك وتغيرها رأسًا على عقب، ويمكن أن تدمر صحتك وحياتك المهنية، وغالبًا أنا أتحدث عن الإجهاد، نعم، فنحن جميعًا معرضون للإصابة بالإجهاد والتعب نتيجة الضغوط. يعد الإجهاد مشكلة للكثير من الأفراد، فقد يحدث نتيجة العمل المرهق أو الأعمال المنزلية المتعبة والفوضى التي قد تحدث، وأحيانًا بعض العادات الخطأ، تؤدي إلى حدوث الإجهاد والتوتر؛ مثل تناول الطعام غير الصحي، أو عدم الحصول على القسط الكافي من النوم. إذا كانت حياتك مليئة بالإجهاد فهناك بعض الأمور البسيطة التي تقوم للتخلص من هذه الضغوط، كل ما تحتاج إليه هو الإرادة القوية، لا أعتقد أن...
اكتشاف مواهب الموظفين وتفجير طاقاتهم
الخميس ، 6 محرّم ، 1441 الموافق 05 سبتمبر 2019إن اكتشاف مواهب الموظفين، وتفجير طاقاتهم نحو إعلاء قدر المؤسسة، لهو من أعظم أعمال المديرين، وإنه ليحتاج إلى احتراف عالٍ من قِبَل المدير؛ إذ ينتقي مِن حوله مَن يصلح لأمر لا يصلح إلا له، حتى يعلو شأن ذلك الرجل ويرتفع قدره بهذا الفعل، والذي إن لم يفعله يظل منسيًا بين أروقة ومكاتب المؤسسة، كيف يتم هذا وكيف تصل إلى درجة الاحترافية في اكتشاف مواهب رجالك، وتفجير ما بهم من طاقات لصالح العمل؛ أي صناعة النجوم منهم، ذلك هو حوارنا التالي: - المدير: مبدئيًا، اعلم أن من أهم وظائف ومهارات المدير هو صناعة النجوم. - المدار: أعلم أن من وظائف المدير:...
21 مهارة لتعزز ثقتك بنفسك
الخميس ، 21 ذو الحجة ، 1440 الموافق 22 أغسطس 20191- ضع لنفسك أهدافًا تُناسب قدراتك، واجعلها واضحةً في عقلك، مرسومة في دفترك بصورة محددةٍ، تجعلك قادرًا على قياسها وتكميلها، واجعل تنفيذها في شكل مراحل مترابطة ومتدرجة. 2- كن ذكيًّا في تنفيذ أهدافك؛ من خلال تحديد عدد من الاستراتيجيات لتحقيق كل هدف، وقُم باختيار أفضل الاستراتيجيات وأكثرها فعاليةً من حيث الوقتُ والجهد. 3- عندما لا تُحقق الهدف الموضوع ابحث في الأسباب، ولا تبحث في أصوات اللَّوم والانتقاد لذاتِك؛ حتى تستطيع تجاوُزَ الإحباط، وتتجنَّبَ الوقوع في مصيدة الغضب التي تَزيدك بُعدًا عن أهدافك. 4- سيطِر على اليوم بالتخطيط، وقُم بتنفيذ الأعمال التي وضعتَها في قائمة الأهداف اليومية، وتذكَّر قاعدة الأَوْلويَّات في...
15 صفة يتشاركها رواد الأعمال العظام
الخميس ، 14 ذو الحجة ، 1440 الموافق 15 أغسطس 2019أن تكون واحدًا من آلاف رواد الأعمال المنتشرين حول العالم ليس بالأمر الصعب، ولتتميز قليلًا قد تحتاج إلى بعض المجهود والذكاء والمثابرة، أما الوصول للريادة والتفرد والعظمة فيحتاج إلى هذه الإمكانيات السابقة، بالإضافة إلى عدد من الصفات التي نعرضها عليك في هذا المقال. 1- التركيز: على كافة الأمور والتفاصيل المتعلقة بالعمل والأشخاص القائمين عليه. 2- الثقة بالنفس: على ألا تتعدى حدودها لتتحول لغرور يؤدي إلى الفشل. 3- الشفافية. 4- النزاهة. 5- الإلهام: عليك أن تكون ملهمًا لموظفيك في الوقت ذاته الذي تكون فيه قادرًا على قبول الإلهام من الآخرين. 6- الشغف: الشغف بما تفعله هو أهم سبل الإصرار على النجاح...
مَن يسيطر عليك؟
الخميس ، 29 ذو القعدة ، 1440 الموافق 01 أغسطس 2019من خلال هذه الحياة، وتعايُشي مع كثير من البشر، وجدتُ أن هناك فئةً منهم لديها حب السيطرة والنفوذ على مَن حولهم؛ حتى يُصبحوا أداةً لتنفيذ رغباتهم وطموحاتهم غير المبررة. فمنهم مَن يودُّ أن يسيطر على أفكارك. ومنهم من يود أن يسيطر على علاقاتك. ومنهم من يود أن يسيطر على قراراتك؛ فتُصبِح مشلول العقل والإرادة. ومنهم من يود أن يسيطر على أملاكك وقوة عيالك. ومنهم من يود السيطرة حتى على ما يدور في داخلك من أفكار ومشاعر وأحاسيس. ومن طرق السيطرة الخفية أيضًا، التي ليس لها علاقة بلصوص البشر، ما يدور في داخلك من أفكار وقناعات خاطئة، جعلت منك أسيرَ ومشلولَ...
لمن يريد النجاح في الحياة
الخميس ، 15 ذو القعدة ، 1440 الموافق 18 يوليو 2019أيها الإنسان، إذا جلست في غرفتك اسأل نفسك: ما أسباب النجاح؟ فستجد الجواب داخل الغرفة! 1- السقف يقول لك: الطموح عاليًا. 2- الشباك يقول لك: التأمل إلى الغد. 3- الساعة تقول لك: الوقت ثمين. 4- المرآة تقول لك: ابدأ بنفسك. 5- الباب يقول لك: ادفع بقوة وانطلق. 6- الاعتماد على الواحد؟ أولًا: الطموح: إن مَن يَسِرْ في عالَم الطموح فسيواجه المصاعب والكبوات حتمًا. والنجاح لا يأتي بسهولة، وإلا ناله كل الناس، فالذين يملكون القدرة على الصمود، ومد البصر إلى المستقبل بتأمل وإمعان في العقبات القادمة، والاستعداد الجيد لها، هم الذين يملكون القدرة على التحدي وتحقيق أهدافهم. والطموح مثل السيل؛ إنه...
كتابة هدفك والاستعداد للمشاكل يؤدي للنجاح
الخميس ، 8 ذو القعدة ، 1440 الموافق 11 يوليو 2019في عام 1992 قامت طبيبة نفسية بريطانية بإجراء دراسة طبية على 60 مريضًا، في أكبر مستشفيين اسكتلنديين لجراحة العظام، بغرض قياس قوة الإرادة لدى هؤلاء المرضى، تميز هؤلاء المرضى، قيد البحث، بأن متوسط عمرهم 68 سنة، كلهم أجروا جراحة استبدال مفصل في ساق أو ورك، أغلبهم يعمل في وظائف تدر عليه الحد الأدنى من الدخل، وأغلبهم توقف تحصيله العلمي على الشهادة الثانوية، وأما تكاليف هذه الجراحات فكانت من نصيب التأمين الصحي أو الحكومة، أغلب هؤلاء المرضى كانوا في المرحلة الأخيرة من حياتهم، ولا يرغب أحدهم حتى في حمل كتاب جديد لمجرد التفكير: هل يقرأه أم لا. جراحات استبدال المفاصل معروفة...
دليلك نحو قوة الشخصية
الخميس ، 24 شوّال ، 1440 الموافق 27 يونيو 2019ماذا نعني بالشخصية؟ اختلف علماء النفس كثيرًا في تعريف الشخصية، حتى وصل عدد تعاريف الشخصية إلى أربعين تعريفًا. ويحددها بعض الباحثين على أنها: (مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والانفعالية والاجتماعية التي تظهر في العلاقات الاجتماعية لفرد بعينه وتميزه عن غيره). لماذا الاهتمام بالشخصية؟ بسبب الواقع العالمي المنكوس؛ حيث بات الإنسان يعيش غريبًا معزولًا عن أعماق ذاته، ويحيا مقهورًا من أجل الوسط المادي الذي يعيش فيه. إن خلاص الإنسانية الأكبر لن يكون إلا بالنمو الروحي والعقلي للإنسان، وتحسين ذاته وإدارتها على نحو أفضل، وليس في تنمية الموارد المحدودة المهددة بالهلاك. إن تنمية الشخصية لا يحتاج إلى مال ولا إمكانات ولا فكر معقد،...
الهروب من مواجهة الذات
الأحد ، 20 شوّال ، 1440 الموافق 23 يونيو 2019إن المتأمل فيما تعانيه أمتنا، أفرادًا أو جماعات، من أزمات طاحنة، وما يعتريها من مشكلات ضخمة متراكمة في جميع مناحي الحياة، يجد أنها تعود لجملة من الأسباب، أرى من أهمها وعلى رأسها: الهروب من مواجهة الذات. لقد تأكد لكل ذي بصيرة بالنظرة المتفحصة والإحصاء العلمي الدقيق، من خلال تجارب الأفراد والأمم في الصعود والهبوط وفي النجاح والإخفاق، أن من أهم أسباب سر الفشل الذي يسقط فيه معظمنا هو الهروب من مواجهة الذات، بأخطائها وقصورها. فالنفس بطبيعتها، تميل إلى الراحة والدعة، وتنفر ممّن يصدها عن هواها، ويلزمها الحق، وتحب من يمدحها، ولو بغير عمل، ويتواءم مع مبتغاها، ومن ثم، فهي تكره...
خمسون طريقة فعالة لإدارة الوقت
الخميس ، 10 شوّال ، 1440 الموافق 13 يونيو 2019كثير منا يشتكي طوال العام من ضيق الوقت، ومن أنه لا يجد وقتًا حتى لقراءة ربع حزب من القرآن الكريم يوميًا، بينما إدارة الوقت جزء من ديننا وتراثنا وثقافتنا، كثيرة هي الآيات والأحاديث والآثار التي تحثنا على الاهتمام بالوقت وحسن إدارته، ومن ذلك قوله تعالى: {وَالْعَصْرِ (1) إِنَّ الْإِنْسَانَ لَفِي خُسْرٍ (2) إِلَّا الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ (3)} [سورة العصر]، وفي الحديث: «نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس؛ الصحة والفراغ» [رواه الشيخان]. وفي الأثر أن ما كتبه ابن جرير من مؤلفات طوال حياته يعادل 14 صفحة يوميًا (كتابة وليس قراءة)، بمعنى أنه لو قسمنا عدد صفحات...