الأخبار
مرئيات وصوتيات
أنشطة
قضايا شرعية
سؤال وجواب
دعوة وتربية
الأسرة والمرأة المسلمة
تنمية بشرية
بأقلامهم
أدبيات التيار
المنهج العلميتنمية بشرية
كيفية الحفظ بسرعة وعدم نسيان الدروس
الأربعاء ، 15 ربيع الآخر ، 1444 الموافق 09 نوفمبر 2022نجد أن كثيرًا من الطلاب يواجهون صعوبة في اختيار طريقة الحفظ السريع للدروس وعدم النسيان المناسبة؛ وهذا بغرض تذكرها حين احتياجها واجتياز الاختبارات، لهذا سنقدم لكم بعض الطرق مضمونة المفعول ولن تخذلك أبدًا، فقط أعيرونا انتباهكم في السطور التالية. طريقة الحفظ السريع للدروس وعدم النسيان: إليكم 7 طرق مُبسطة تجعلك مُستقبِل جيد للمعلومات وكذلك مرجع نشط متمكن من الاستذكار؛ كل ما عليك فعله هو تطبيق التالي للحصول على أعلى نتيجة ممكنة: الثقة بالذات: تعد من الأولويات الواجب توافرها في كل شخص يبغي النجاح في حياته الدراسية، وهذه الصفة تجعل حاملها مميز بين أقرانه وزملائه حتى أثناء تلقي المعلومات؛ مما يؤدي...
نصائح للتوقف عن لوم الذات والآخرين
الأربعاء ، 8 ربيع الآخر ، 1444 الموافق 02 نوفمبر 2022تخيل أنك تقود مشروعًا مهمًا. والموعد النهائي يلوح في الأفق، لكن العمل سيتأخر ويريد رئيسك معرفة السبب. وأنت وفريقك مطالبون بتقديم تفسير مقنع. وقبل البحث عن التفسير تبدأ لعبة القاء اللوم. لتدور الأحاديث في دوامة حول معرفة من المخطئ ولماذا. وإضاعة الوقت في توجيه أصابع الاتهام، بدلًا من البحث عن حلول، أمر شائع ولكنه بعيد كل البعد عن البناء. حسب ما جاء في موقع mindtools.com . وهنا استعرض الموقع ماهية لعبة إلقاء اللوم، وكيفية إيقافها بمجرد بدئها، وكيف يمكنك تجنبها منذ البداية. تابعي المزيد: التأثير الإيجابي للمجاملات يحدث فرقًا كبيرًا في حياتك ما هي لعبة اللوم؟ قد نجد أنفسنا كبش...
أنواع الانفعالات وطرق التعامل معها
الاثنين ، 6 ربيع الآخر ، 1444 الموافق 31 أكتوبر 2022تتعدد أنواع الانفعالات حيث إنها عبارة عن حالات وجدانية ونفسية يمكنها أن تمتلك الشخص بشكل مفاجئ؛ وذلك يرجع إلى تعرضه لموقف ما، فمن المتعارف عليه أن حياة البشر مليئة بالمواقف التي تسعده في الحياة أو تؤلمه، فمن بين تلك الانفعالات القلق، الدهشة، البكاء، الضحك، السعادة، الكره والحزن، كما تصيب تلك الانفعالات الشخص في أولى سنوات عمره حيث يكون في تلك المرحلة ليس لديه قدرة على التحكم في تلك الانفعالات بصورة جيدة، ولكنه يتعلم تدريجيًا كيف يتحكم بها مع التقدم في العمر. أهم انواع الانفعالات: كذلك فهناك العديد من انواع الانفعالات تلك التي تم تقسيمها إلى عدد من التصنيفات، والتي من...
نصائح لتعزيز السعادة والتخلص من الأفكار المحزنة
الأربعاء ، 2 ربيع الأول ، 1444 الموافق 28 سبتمبر 2022يبحث العديد من الناس عن نصائح لتعزيز السعادة ولهذا سنقوم من خلال مقالنا هذا بطرح أهم نصائح يمكنك اتباعها كي تتخلص من جميع أفكارك الحزينة والمؤلمة وتجعلك تفكر بشكل إيجابي وتقوم ببناء شخصية سليمة، وتعزز الشعور الداخلي بالسعادة لأن السعادة ستجعلك قادرًا على أداء المهام بشكل إيجابي وتجعلك قادرًا على التعامل مع الآخرين عكس التفكير السلبي قد يجعلك تجلس في منزلك ولا تريد الخروج لمقابلة الأصدقاء مما سيشعرك بالعزلة والاستسلام للحزن. نصائح لتعزيز السعادة تخصيص وقت للترفيه حيث أن الاتزم بعمل شيء واحد جميل لنفسك كل يوم مثل لعب لعبة ممتعة أو مشاهدة ملسسل تفضله أو الخروج للتنزه، حتة لو...
كيف تتغلب على التسويف؟
الثلاثاء ، 1 ربيع الأول ، 1444 الموافق 27 سبتمبر 2022يتحدث الكثير من الأشخاص عن التسويف؛ ويقولون مازحين: هل سمعت عن مؤتمر التسويف؟ لقد أُجِّل مرة أخرى. يُنظَر إلى التسويف، في الأوساط الأكاديمية وخارجها على أنَّها عادة سيئة يتمنى الكثيرون أن يتمكنوا من التخلص منها. ومع كل النكات التي قِيلَت عن هذا الموضوع، يعاني بعض الأشخاص حقًا من تسويفهم، ويكافحون من أجل ترتيب حياتهم، ويقعون فريسة لهذه المشكلة مرارًا وتكرارًا. يمكن أن يؤدي التسويف إلى الدخول في حلقة مفرغة؛ فمحاولة تحقيق شيء ما والفشل في التصرف وفقًا لنواياك، يمكن أن يبدو محبطًا ومسببًا للاكتئاب، وقد يؤدي هذا بعد ذلك إلى مزيد من التسويف. تؤكد الأبحاث عن التسويف أنَّه مرتبط بالنتائج...
طريقة للحفظ بسرعة وعدم النسيان
الأحد ، 9 محرّم ، 1444 الموافق 07 أغسطس 2022العلم تاج يزين صاحبه ويرفع من قدره ولقد أفنى الإنسان عمره بحثًا عن العلم والمعرفة، ولعلك الآن تبحث عن أفضل طريقة للحفظ بسرعة وعدم النسيان، فقد يقضي طالب العلم ساعات طويلة من يومه في حفظ المعلومات ومحاولة تخزينها في الذاكرة طويلة المدى، لاستدعائها عند الحاجة، ويظن أنه قد نجح في المهمة فقد أجهده الأمر كثيرًا، ولكنه يصاب بالإحباط عندما يحاول يكرر ذلك بعد أيام، ليكتشف أنه قد نسيها، ربما قد خزنت بشكل خاطئ في الذاكرة قصيرة المدى. تعريف الذاكرة وأنواعها: هي عملية كيميائية بين خلايا المخ العصبية يتم فيها تخزين المعلومات في الدماغ مع القدرة على استرجاعها مرة أخرى، وهي...
أنواع الإدارة التربوية
الجمعة ، 7 محرّم ، 1444 الموافق 05 أغسطس 2022الإدارة التربوية هي المراقبة والملاحظة وتدقيق القيم والأفعال وتقييمها بشكل جاد وإعطاء كل عمل وكل قيمة حقها، وتعتبر أيضًا الإدارة التربوية بأنها هي مجموعة من العمليات والقيم التربوية التي تشمل التخطيط المسبق لها، والذي يمكن أن يكون هذا التخطيط من شخص واحد أو من عدة أشخاص متمثلين في مجموعة ويكون عملهم مشترك معًا والضبط والتوجيه، والتنفيذ، والتقييم لجميع للأعمال والمخططات المتعلقة والخاصة بالشؤون الخاصة في المؤسسات التعليمية التي تشكل المدارس وغيرها من المؤسسات التعليمية الأخرى، والتي يمكن أن تتمثل الجامعات والمجالس العليا لها ومختلف الجهات الأخرى التي تكون متعلقة بمؤسسات التعليم، وتكون عن طريق استخدام أفضل الوسائل والطرق المتاحة والتي...
الشباب القادة
الأربعاء ، 5 محرّم ، 1444 الموافق 03 أغسطس 2022لدينا آمال وطموحات بالإضافة إلى عوائق كبيرة في محاولة نهضة هذه الأمة، كلنا نتمنّى أنْ ترجع الأمة لقيادة البشرية من جديد، كلنا نتمنى أن نرى التوحيد يسود الأرض جميعًا، ولكنّ هذا الأمر ليس بالأماني وإنّما بالجدّ والعمل، وبداية العلاج هي بحُسن التشخيص وفهم المشكلات ثم معالجتها. يقسّم الدكتور طارق السويدان الأزمات التي تمر بها الأمة إلى أربع أزمات: الأزمة الأولى- أزمة التخلّف: هذه الأزمة واضحة في كل المجالات التي تعيشها الأمة، وإذا حاولنا عمل شيء في بعض الجوانب فإننا نقتصر على المظاهر، ولكن أطناب التخلف تجعلنا نرزح تحتها. الأزمة الثانية- أزمة الإنتاجية: هناك دراسات تقدّر إنتاجية الإنسان العربي في اليوم...
أفضل أساليب تطوير الذات
الثلاثاء ، 4 محرّم ، 1444 الموافق 02 أغسطس 2022ما هي أنماط التطور الذاتي: يحتاج الإنسان إلى العديد من الخبرات في حياته لمعرفة أساليب تطوير الذات والوصول للإدراك التام لشخصيته، حيث يعيش الإنسان في مراحل عمرية مختلفة إلى أن ينضج نضوجًا إدراكيًا وفكريًا، حينها يبدأ بالبحث عن كافة أساليب التطوير الذاتي والعمل على تطبيقها وتطوير مهاراته وقدراته، بما يضمن له الوصول إلى أعلى المراتب وتحقيق جميع طموحاته وأحلامه في الحياة. ما المقصود بمصطلح تطوير الذات؟: عملية التطوير الذاتي عملية غير محدودة، إذ تتضمن العديد من أساليب تنمية الذات والأنشطة الرسمية وغير الرسمية، بهدف تطوير مهارات الفرد وقدراته، ويدل مصطلح تطوير الذات على مجموعة مختلفة من الأدوات، والأساليب، والتقنيات، التي...
استراتيجيات ومهارات إدارة الصراع
الخميس ، 18 شوّال ، 1443 الموافق 19 مايو 2022نمر في حياتنا اليومية، بالأخص في العمل بمشاكل وتحديات وخلافات قد يصعب علينا تجنبها ويسهل إدارتها عند إتقان مهارات إدارة الصراع، فهي طريقة فعالة لتحديد المشكلات، وحل الأزمات والابتعاد قدر الإمكان عن الخسائر التي قد تتعرض لها أطراف الصراع، لذا لابد من فهم هذه المهارات جيدًا واتباع بعض الاستراتيجيات المناسبة، فتابع معنا. تعريف الصراع: تعريف الصراع مهارات حياتية وهو عبارة عن مشكلة بسبب خلاف واقعي أو متوقع للمصالح والاحتياجات، وهناك نوعان من الصراع داخليًا وخارجيًا، بحيث يكون داخل ذاتك أو بين شخصين أو مجموعة أفراد، وهو يفسر جميع المشاكل منها الحروب التي تحدث بين الجماعات والاختلافات والتصارع على المصالح والخلاف...